«В нашу жизнь приходит радость, когда у нас есть чем заняться; есть кого любить; и есть на что надеяться» — Виктор Франкл.

Иногда ты чувствуешь радость, которая переполняет тебя изнутри, и возникает желание бежать и делиться ею со всем миром, так как избыток эмоций трудно сдерживать. Радость расширяет, заставляет светиться.

Существует и тихая, спокойная радость, которую хочется сохранить при себе или поделиться лишь с самыми близкими.

Радость — это ресурс, поддерживающий идентичность довольного и успешного человека. Изменяется отношение к окружающей среде: она становится теплой, поддерживающей, дающей. В такой атмосфере можно быть собой.

Однако не все могут делиться радостью, особенно если это не было принято в семье. Парадокс: такая приятная эмоция может вызвать переживания: "Меня не поймут, позавидуют, сглазят".  В нашем обществе легче и привычнее грустить, обижаться или жаловаться, чем открыто радоваться.

— Как я могу позволить себе радоваться, когда вокруг все страдают? Это неуместно. Стыдно. Я боюсь, что от меня отвернутся.

Иногда радость даже скрывает злорадство.

Важно найти человека, с которым можно разделить радость, и это может оказаться непростой задачей. Поэтому мы решили создать терапевтическую группу «Место для радости», где вы сможете безопасно и уместно делиться своей радостью в воскресные дни. Здесь не только можно разделить радость, но и зарядиться ею от других, ведь приятно радоваться с кем-то, а не в одиночестве. Это «командная эмоция».

Мы, Наталья и Мария — ведущие группы, умеем радоваться ярко, заразительно, открыто и вдохновенно.

Присоединяйтесь к нам и будем радоваться вместе!)